Namaste im Schnee: 16. - 22. Dezember 2018

Dem Weihnachtsstress sanft entfliehen!
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Die Adventszeit offenbart nicht nur angenehme und besinnliche Momente, denn oft kommt auch Stress und Hektik auf. Entschleunige diesen stressigen Alltag während der Feiertage und entflieh dem Weihnachtsstress. Unter dem Motto „Namasté im Schnee“ kannst du Teil der entspannenden Detoxtage passend zur spirituellen Sonnenwende sein.

Kraft tanken und zur Ruhe kommen

Inmitten der Natur Kraft tanken und umgeben von klarer Luft und imposanter Landschaften innere Balance schaffen – um die eigene Mitte zu finden, gibt es keinen besseren Ort als diesen. Frische Bergluft, sanfte Ruhe und ein beeindruckendes Panorama, welches zum Genießen inspiriert, sind die Grundlagen für absolutes Entspannen. Lass dich von der Kraft der Natur leiten und spür die Magie der Elemente. Im Herzen der Alpen in der Seefelder Natur erleben wir ganz besondere Glücksmomente in einer majestätischen Bergwelt mit herrlichen Kraftplätzen.

Magische Winter-Sonnenwende

Die Tage werden endlich wieder länger! Dieser markante Wendepunkt in der Mythologie ist nicht nur von emotionaler sondern auch spirituelle Bedeutung. Vom 16. bis 22. Dezember 2018  ist die Entspannung in der Olympiaregion Seefeld besonders spürbar. Genieß eine kraftvolle und inspirierende Zeit.
​Yoga-Erfahrung:
Das Retreat ist für alle Level außer für komplette Yogaanfänger geeignet. Die Übungen sind stufenweise aufgebaut und die Intensität kann entsprechend dem Level individuell angepasst werden.

Wie kann ich an den Yoga- & Naturtagen teilnehmen? ​

Buch direkt deine Yogapauschale in Leutasch:

Yoga-Stile und Arten

  • Natur & freier Atem
Das Feuerritual zur Sonnenwende, Yogastunden auf einer Lichtung in den unberührten Wäldern oder die Meditationswanderung – jeder Tag bietet Ihnen einen neuen Zugang zur Natur. Der freie Atem bei Pranaymaübungen lässt Sie die Weite der Tiroler Berglandschaft beglückend wie nie erleben.  
  • Stressabbau & Meditation
Glück braucht Ruhe. Unter Anleitung erfahrener ExpertInnen erlernen Sie Techniken zur Stressbewältigung, gelangen mit Achtsamkeits-, Atem- und Meditationsübungen zu tiefer Gelassenheit und lassen Hektik und Sorgen weit hinter sich.
  • Sport & Spirit
Yoga ist mehr als tausend Jahre Tradition und immer gleiche Asanas (Körperhaltungen). Aus der Begegnung mit westlichen Bewegungslehren und dem modernen Sport entstehen immer neuere Variationen. Nur Mut, probieren Sie es aus – egal ob beim Yoga und Langlauf oder beim herausfordernden Acro Yoga, überall warten neue Erfahrungen und viel Spaß auf Sie.

Yogalehrer

Lisa Looping
AcroYoga, Partner Yoga
​www.FlyLightYoga.com
Mag. Alexandra Peifer
Yin & Yang Yoga
www.JustMyYoga.at