FLYLIGHT YOGA
  • Home
  • Blog
  • About
    • Mission Statement
    • Lead Trainerin
    • Kontakt
    • Newsletter
    • Covid-19 Updates
    • Presse
    • Partner
    • Impressum
    • AGBs / Terms + Conditions
    • Datenschutz
    • Yoga Hooping
    • Hatha Yoga
  • Acro Yoga
    • Kurse & Workshops >
      • Acro Yoga FAQs
      • Workshops Anfänger
      • Kurs Anfänger
      • Kurs Fortgeschrittene
      • Thai Fly Retreat
      • Family AcroYoga
      • Mama Baby AcroYoga
      • Grundlagen Wochenende
    • Flashmob
    • Acro Yoga Videos
    • Certified Teachers
    • Handstand Challenge
  • Aerial Yoga
    • Aerial Yoga Teacher Training >
      • Aerial Yoga Online Ausbildung
      • AUSTRIA Aerial Yoga TT
      • Korfu Aerial Yoga Ausbildung
      • Level 1 Aerial Yoga TT
      • Level 2 Aerial Yoga TT
      • Compare the Levels
      • Reviews & Testimonials
      • Aerial Yoga TT Gallery >
        • Gallery AYTT Bali 2016
        • Gallery AYTT Bali 2017
        • Gallery AYTT Bali 2018
        • Gallery AYTT Austria 2018
    • Aerial Yoga Challenge
    • Aerial Yoga Videos
    • Certified Teachers
    • Studio Vienna
    • Teacher Team
  • Flow Yoga
    • Online Yoga >
      • Yoga Nidra
      • Chakra Yoga Challenge
      • Yin Yoga Jahreskreis
    • Community Klasse
    • Teacher Training Multistyle
    • Asana 108 Yoga Guide
  • Ausbildung
    • 200 H Multi Style Yoga TT
    • 300 H Advanced Yoga TT
    • Aerial Yoga TT
    • Acro Yoga TT
  • Alle Events
    • Gratis Webinare
    • Sommer Retreat
  • Shop

Die Flylight Yoga Philosophie:

Yoga ist für alle da! 
Fragst du dich: "Kann ich Yoga machen?" Die kurze Antwort: Ja, wenn du einen Körper hast kannst du Yoga machen. ;-)
Die lange Antwort: Egal wie alt, wie groß, wie schwer ... du bist - Yoga ist für jedermann und jeder Frau! Es ist nie zu spät mit Yoga anzufangen. "Für Yoga bin ich nicht gedehnt genug. "Hast du das schon mal gehört? Nichts könnte weiter weg von der Realität, Sinn und Zweck von Yoga sein. Yoga is for every body! 

Yoga ist mehr als nur Asanas.
Yoga findet nicht nur auf deiner Matte statt. Yoga ist eine Lebenseinstellung. Wir verbinden traditionelles Yoga mit Erkenntnissen der modernen Wissenschaft im Sinne einer nachhaltigen Yogapraxis für Menschen von heute.
​
​"Long live Yoga in all its forms and expressions."
Picture
Yoga ist Vielfalt: We are all ONE.
Yoga übersetzt bedeutet "Einheit" bzw. Eins-Sein. Yoga hat viele Gesichter, Yoga kennt viele verschiedene Stile. Aber die Essenz bleibt immer dieselbe: Einheit von Körper, Geist und Seele. Wir schätzen alle verschiedenen Formen von Yoga und möchten Menschen ermutigen ihre eigene Yoga Ausdrucksform zu entdecken. Nur dann ist Yoga authentisch, wirksam und macht Spass!

Flow - Im Fluss bleiben
"Die einzige Konstante im Leben ist die Veränderung."- Heraklit
Schon die griechischen Philosophen wussten um diese Weisheit. Auch in der indischen Mythologie war sie bekannt: Shiva, als einer der Hauptgötter, wird in seiner Form als Nataraja (König des Tanzes) als Sinnbild für die ständig wiederkehrende Zerstörung  und Neu-Erschaffung des Universums verehrt. Flow Yoga ist für uns die praktische Anwendung dieser Erkenntnis. 

Picture
Stillness in Motion
​Flow Yoga Yoga hilft uns im Leben - und auf der Yogamatte - nicht zu lange auf der selben Stelle zu treten, sondern in Bewegung und im Fluß zu bleiben - auf dem Weg unserer eigenen ganz persönlichen Evolution. 
Im Flow Yoga vereinen wir die einzelnen statischen Yogaübungen (Asanas) zu fließenden Abfolgen gleichsam einem meditativen Tanz. 

​
Wir begeben uns durch diese harmonische Übungsabfolgen auf eine Reise nach Innen. Ziel ist es für einen Augenblick den Kopf abzuschalten und die Bewegung frei fließen zu lassen.
​

Was bedeutet eigentlich FLOW?
Flow (englisch „Fließen, Strömen“) bezeichnet das als beglückend erlebte Gefühl eines mentalen Zustandes völliger Vertiefung (Konzentration) und restlosen Aufgehens in einer Tätigkeit („Absorption“), die wie von selbst vor sich geht – auf Deutsch in etwa Schaffens- bzw. Tätigkeitsrausch.

Der Glücksforscher Mihály Csíkszentmihályi gilt als Schöpfer der Flow-Theorie, die er aus der Beobachtung verschiedener Lebensbereiche, u. a. von Chirurgen und Extremsportlern, entwickelte und in zahlreichen Beiträgen veröffentlichte. Heute wird seine Theorie auch für rein geistige Aktivitäten in Anspruch genommen.



Powered by Create your own unique website with customizable templates.
  • Home
  • Blog
  • About
    • Mission Statement
    • Lead Trainerin
    • Kontakt
    • Newsletter
    • Covid-19 Updates
    • Presse
    • Partner
    • Impressum
    • AGBs / Terms + Conditions
    • Datenschutz
    • Yoga Hooping
    • Hatha Yoga
  • Acro Yoga
    • Kurse & Workshops >
      • Acro Yoga FAQs
      • Workshops Anfänger
      • Kurs Anfänger
      • Kurs Fortgeschrittene
      • Thai Fly Retreat
      • Family AcroYoga
      • Mama Baby AcroYoga
      • Grundlagen Wochenende
    • Flashmob
    • Acro Yoga Videos
    • Certified Teachers
    • Handstand Challenge
  • Aerial Yoga
    • Aerial Yoga Teacher Training >
      • Aerial Yoga Online Ausbildung
      • AUSTRIA Aerial Yoga TT
      • Korfu Aerial Yoga Ausbildung
      • Level 1 Aerial Yoga TT
      • Level 2 Aerial Yoga TT
      • Compare the Levels
      • Reviews & Testimonials
      • Aerial Yoga TT Gallery >
        • Gallery AYTT Bali 2016
        • Gallery AYTT Bali 2017
        • Gallery AYTT Bali 2018
        • Gallery AYTT Austria 2018
    • Aerial Yoga Challenge
    • Aerial Yoga Videos
    • Certified Teachers
    • Studio Vienna
    • Teacher Team
  • Flow Yoga
    • Online Yoga >
      • Yoga Nidra
      • Chakra Yoga Challenge
      • Yin Yoga Jahreskreis
    • Community Klasse
    • Teacher Training Multistyle
    • Asana 108 Yoga Guide
  • Ausbildung
    • 200 H Multi Style Yoga TT
    • 300 H Advanced Yoga TT
    • Aerial Yoga TT
    • Acro Yoga TT
  • Alle Events
    • Gratis Webinare
    • Sommer Retreat
  • Shop