Was sind Chakren eigentlich?
Chakra bedeutet Rad oder Wirbel. In den alten yogischen Schriften wurde überliefert, dass unser Körper von über 72.000 Energiekanälen (Nadis) durchzogen ist, welche die Lebensenergie (Prana) transportieren. In den Chakren treffen sich dieser Nadis und bilden drehende Energiezentren entlang unserer Wirbelsäule. Die Chakren sind die Knotenpunkte unseres Energie-Netzwerks und sorgen für Harmonie und Balance auf emotionaler, körperlicher und spiritueller Ebene. Mit ausgesuchten Yoga- und Atemübungen aktivieren wir die verschiedenen Chakren und schaffen so die Möglichkeit blockierte Energie wieder ins Fließen zu bringen. Hast du Lust bekommen mitzumachen? |
So funktioniert's:
Ich freu mich auf dich! |
Hier kannst du dich KOSTENLOS anmelden: |
Unser 7 Tage Chakren Programm:
Tag 1 - Wurzel Chakra - Muladhara Element: Erde, Farbe: Rot., Thema: Ur-Vertrauen Tag 2 - Sakral Chakra - Svadisthana Element: Wasser, Farbe: Orange, Thema: Leidenschaft Tag 3 - Solar Plexus Chakra - Manipura Element: Feuer, Farbe: Gelb, Thema: Willenskraft Tag 4 - Herz Chakra - Anahata Element: Luft, Farbe: Grün, Thema: Liebe Tag 5 - Hals Chakra - Vishuddha Element: Äther, Farbe: Hell-Blau, Thema: Kommunikation Tag 6 - Stirn Chakra - Anja Element: Geist, Farbe: Indigo, Thema: Intuition Tag 7 - Kronen Chakra - Sahasrara Element: Universum, Farbe: Lila, Thema: Einheit |
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