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Namaste im Schnee

12/24/2017

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Eine wundervolle Woche in der Olympiaregion Seefeld in Tirol voller Yoga, Schnee und Winter-Aktivitäten ist letzte Woche viel zu schnell zu Ende gegangen. Und wir hatten perfektes Wetter juhuhh! Dicke Schneeflocken legten sich wie eine kuschelige Decke über das ganze Land!

Jetzt schon den Termin fürs nächste Jahr notieren und frei halten: 16. - 22. Dezember 2018
Mein Highlight war die wunderschöne Sonnwend-Zeremonie am Steinkreis auf dem "Pfarrbichl". Der Weg von Fackeln beleuchtet, umgeben von vielen geschichtsträchtigen Symbolen nahe der Stein-Pyramide versammelten sich viele warm eingepackte Yogis im Kreis stehend um das magische Sonnwend-Feuer. Der Beginn der "Raunächte" am 21.12. ist die perfekte Gelegenheit sich von Altem zu verabschieden und Platz für Neues zu schaffen. Wenn die Sonne am tiefsten steht und die Nacht am längsten ist geht es wieder bergauf und das Licht kommt zurück in die Dunkelheit. 
Namaste im Schnee bietet jeden Morgen ein tolles Yogaprogramm  Eine große Auswahl an verschiedenen Yogastilen, eine Einheit jeweils vor und nach dem Frühstück die gleichzeitig in allen teilnehmenden Hotels & Pensionen statt finden. Dabei kann jeder frei wählen wann und wo er welches Angebot nutzt! Die meisten finden es genial dass jedesmal ein neuer Lehrer direkt zu ihnen ins Hotel kommt! Andere spazieren auch gern mal zu den anderen Yoga Locations und schaun sich dabei in der Gegend um, plaudern mit den Einheimischen und anderen Yoga-Gästen.
Ich habe mich sehr gefreut mit meinem Flylight Yoga Unterricht zur Vielfalt beitragen zu dürfen mit AcroYoga, Hula Hoop, Yoga, Partner Yoga, Detox Yoga, Sunshine Flow, Mandala Flow, Bewegungsmeditation nach Osho und und und .... Hier nochmal das ganze Programm 2017 als pdf zum Downloaden: Programm - Namaste im Schnee 2017

​Am Nachmittag gibt's dann ein abwechslungsreiches Angebot aus Schnee-Schuh-Wanderung, Langlauf Ausflug, interessanten Vorträgen, Klangreise und vieles mehr - alles gratis inkludiert. Abends wird einfach entspannt oder ab ins Spa zum Wellnessen!
Ein rundum Wohlfühl-Programm vom Feinsten, dass ich nur jedem warm ans Herz legen kann um dem vorweihnachtlichen Stress zu entfliehen, zum Kraft tanken, zum Wohlfühlen, Entspannen und ganz bei sich selbst anzukommen!

​Ich freu mich jetzt schon riesig aufs nächste Mal: 16. - 22. Dezember 2018!

Mehr dazu: www.seefeld.com/yoga

Danke für die tollen Fotos an Eva und Roland von Ananya Yogaraum Wien.
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€ 100 Bring a Friend Rabatt

12/19/2017

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Jetzt noch schnell anmelden und gemeinsam € 100 sparen beim AcroYoga Winter Retreat von 4. - 7. Jänner 2018. 
Picture
Tu deinem Körper und deiner Seele was Gutes. Wir freuen uns auf vier Tage vollgepackt mit Yoga, Partner-Akrobatik, therapeutischem Fliegen und Thai Massage.

​Dazwischen gibt es genug Zeit dich wunderbar zu entspannen. Genieße den großzügigen Wellness-Bereich mit Blick in die Natur oder tanke frische Luft bei einem Schnee-Spaziergang. Gesundes und leckeres Essen runden das Wohlfühl-Programm ab!
​
Schnell anmelden: hotel@karwendel.com
Mehr Infos  HIER!
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Neue AcroYoga Anfänger Kurse starten am 9.1.2018

12/14/2017

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Jeder kann fliegen! Wir lernen Schritt für Schritte alle Rollen im AcroYoga kennen: Base (am Boden), Flyer (in der Luft) und Spotter (zur Sicherung). 
​AcroYoga verbindet die Weisheit von Yoga, die dynamische Kraft von Akrobatik und die liebevolle Heilungskraft von Thai Massage. Diese drei Elemente bilden einer Praxis die auf Vertrauen, Verspieltheit und Gemeinschaft basiert. 


Hier findet hier die neuen Termine für 2018. Schnell anmelden!
http://www.flylightyoga.com/anfaumlnger-kurs.html

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AcroYoga Wanderzirkus 16.12. im WUK

12/5/2017

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Am Sonntag den 16. Dezember gastiert der AcroYoga Wanderzirkus wieder im Wiener WUK und präsentiert einen neuen Intermediate Workshop rund um lustige AcroYoga Waschmaschinen.

AcroYoga Waschmaschinen. verbinden einzelnen Partnerübungen zu einem in sich geschlossenen FLOW. Dieser kann dann beliebig oft ohne Pause wiederholt werden, da man immer wieder bei der Ausgangsposition landet. AcroYoga Waschmaschinen bekommen mit etwas Übung ein ganz besondere Dynamik und machen deshalb so viel SPASS! 

- Samstag 16.12. von 15:30 - 18:30 h
- WUK Initiativraum, Währingerstrasse 59, 1090 Wien 
- Level: AcroYogis mit Vorkenntnissen / Intermediate
- Beitrag: € 40,-
- Anmeldung: lisalooping@acroyoga.org
- Komm alleine oder mit Partner!
- Matte mitbringen!

​Den WUK Initiativraum findet man so:
Von der Währinger Straße aus in den WUK Innenhof reingehen, dann rechts am Infohaus vorbei zur Stiege 5 (kurz vor der Unterführung, NICHT die Eisenstiege), dann in den 1. Stock hinauf und rechts bis ans Ende vom Gang zur letzten Tür.

Geeignete Kleidung: 
Elastische, eher anliegende Hosen (z. B. Leggings), nicht zu weit (z. B. Thai Fischer Wickel-Hosen sind nicht geeignet), keine Gürtel, lange Bänder oder Taschen in denen man sich verfangen kann.
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    Author

    Lisa Looping loves to fly high! Aerial Yoga,  AcroYoga and Hula Hoops are her true passion. This blog is about her teaching and travels to deepen her own practise and share it with others.

    If you are a fan of beautiful and practical yoga leggings & tops you will find her recommendations here as well!
    ​
    Stay tuned! :)

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